غذای تابستانی ساده

معرفی دو غذای تابستانی ساده

غذای تابستانی ساده

سبزیجات کبابی و میگوی سیخی

همیشه غذاهای کبابی به مزاق ایرانی ها خوش می آید. حالا هر چه که باشد.
برای تهیه این غذا ابتدا با به مقدار دلخواه زعفران دم کنید و در آن 1 قاشق مرباخوری سیر رنده شده و آب یک لیموترش بریزید.
سپس نمک و فلفل به آن اضافه کنید. میگوها را در این محلول بخوابانید تا مزه دار شوند.
مدت زیادی برای این کار لازم نیست چون زعفران و سیر زود به مواد مزه میدهند.
میگوها را روی سیخ بچینیند و آنها را کباب کنید.
سبزیجات دلخواه خود را نیز گریل کنید. غذای شما آماده است.

 

برگر مرغ و آووکادو

برای تهیه این غذای تابستانی ساده برای سه نفر، 450 گرم مرغ چرخ کرده ،
یک قاشق غذاخوری روغن، دو قاشق غذاخوری مایونز، 6 عدد برگ کاهوی کوچک،
6 برش از آووکادو، 6 نان گرد، و 6 برش ژامبون پحته شده نیاز دارید.

ابتدا مرغ را با اودویه دلخواه و مقدار کمی نمک مخلوط کنید و آن را به شکل 6 مینی برگر دربیاورید.
سپس آنها را در یک تابه روی حرارت متوسط به مدت 10 دقیقه سرخ کنید.
نان ها را برش بزنید و آماده کنید. روی آن مایونز بماید و یک برگر قرار دهید،
برگ کاهو ، برش آووکادو و برش گوجه در صورت دلخواه به آن اضافه کنید.
برگر خوشمزه شما آماده است.

 

همچنین بخوانید: آموزش تهیه نوشیدنی های تابستونی

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *